Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 60,86g | Prot: 74,01g | Carbh: 101,71g.
Desayuno: Обычные Блины, Ламбер Сыр 50%, Осетинские Пироги Пирог с Мясом и Грибами . Almuerzo: Milky Way Шоколадный Батончик, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры Черри, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenatyumen777
|