Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 51,19g | Prot: 102,84g | Carbh: 107,12g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Куриная Грудка, Оливковое Масло, Агро-Альянс Рис Рубин, Красные Помидоры. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Шампиньоны, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Виноград Тайфи, Бананы, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de theLAND
|