Diario de CindiMc, 13 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2018:
830 kcal Grasa: 46,07g | Prot: 57,80g | Carbh: 50,99g.   Desayuno: Light Cream. Almuerzo: Pork Sausage Patty or Link, Schmidt 647 Wheat Bread, Kraft Singles American Cheese, Baby Spinach, Hemp Protein & Fiber, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Frozen Whole Strawberries. Cena: Birds Eye California Blend, Skinless Chicken Breast, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Great Value Black Forest Smoked Ham, Great Value Deluxe American Cheese, Ritz Roasted Vegetable Crackers. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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