Diario de happyher, 13 nov. 18

Woke up to a chilly day. I thought for sure I had gained weight, but I am o.k. YAAY,,,,
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2018:
237 kcal Grasa: 3,14g | Prot: 6,85g | Carbh: 48,00g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Fresh & Easy Raw Wild Natural Honey, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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