|
Прилетело откуда-то... 😔из режима не выходила
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 69,42g | Prot: 97,32g | Carbh: 91,42g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо, Смак Хлеб Кайзер. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Котлеты из Говядины. Cena: Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Polezzno Зелёный Чай Матча, Манго, Каждый День Курага , Первый Вкус Ряженка 4%, Смешанные Орехи, Сырные Блинчики ПП с Укропом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peganova_ev
|