Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 48,81g | Prot: 89,59g | Carbh: 62,57g.
Desayuno: Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almuerzo: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Чай. Cena: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Мистраль Рис Фитнес Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Чай. más...
|
|
1437 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenia0328
|