Diario de billruse, 14 nov. 18

I was planning on some walking yesterday but never got time for it :-( Spent most of yesterday in hospital waiting rooms, thyroid eye trouble, and various docs shone lights in my eyes and put drops in. I could only see very blurrily when I was done so I just came home and peered at the telly till bedtime :-) I'll do a bit today though as I'm out singing locally.
130,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Take care 
14 nov. 18 por el miembro: Weemack
If you feel up for it, walking in place while you watch telly is great exercise. 
14 nov. 18 por el miembro: howardsends

     
 

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