Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 45,32g | Prot: 62,12g | Carbh: 143,20g.
Desayuno: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg White, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kellogg's Pop-Tarts - S'mores. Almuerzo: Heinz Honey Mustard, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Fat Free Turkey Breast, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Great Value Fat Free Sour Cream, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Cena: Chamomile Tea, Publix Skim Milk, Spice Classics Italian Seasoning, Black Pepper, Green Peppers, Teriyaki Sauce, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Schiff Move Free. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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