|
Сливаю 👇
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 69,36g | Prot: 95,23g | Carbh: 60,98g.
Desayuno: Цветная Капуста на Пару, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо, Русское Море Икра Красная Лососевая, Щедрые Хлебцы Бородинские. Almuerzo: Капуста Тушеная, Котлеты из Говядины. Cena: Куриное Филе на Гриле, Esm Iso-Whey Hardcore. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Полянка Ряженка 4%, Сырники ПП с Тыквой (без Яйца). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peganova_ev
|