Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 67,78g | Prot: 133,10g | Carbh: 123,64g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Ашан Говяжье Легкое, Сливочное Масло, Гарнец Овсяная Мука , Яичный Белок, Яйцо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Щи с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Молоко (Цельное Молоко), Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Хлебцы. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Мёд, Ашан Говяжье Легкое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidynhlk
|