Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 62,37g | Prot: 75,23g | Carbh: 124,07g.
Desayuno: Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Сушеные Семена Тыквы, La Paulina Сыр Гойя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Cena: Морковь, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Твердый Сыр Пармезан, Куриная Грудка Вареная, Запеканка из Цветной Капусты. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *Larsen*
|