Diario de ashylal, 15 nov. 18

Diwali happened and then my weight went like this 😓
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2018:
999 kcal Grasa: 50,99g | Prot: 59,27g | Carbh: 74,88g.   Desayuno: Tea with Milk, Blueberries. Almuerzo: Woolworths Green Vegetable Medley , Salmon Burger. Cena: Act II Butter Flavour Popcorn, Lamb Chop, Dal Makhani. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Bombay Mix, Woolworths Ostrich Droewors, Pears . más...
1755 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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