|
👌🤗🤗🤗
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2436 kcal
|
Grasa: 144,47g | Prot: 113,35g | Carbh: 145,77g.
Desayuno: Магнит Банан, Ламбер Сыр 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Almuerzo: Жаркое со свиным окороком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кекс пятиминутка, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Соевый Белок. Cena: Коломенская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Массандра Вино Алеатико Красное Сухое, Согласие Шашлык Кавказский. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|