Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2010
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1899 kcal
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Grasa: 57,37g | Prot: 79,56g | Carbh: 266,00g.
Desayuno: Reduced Fat Cinnamon Coffee Cake, Grande Iced Caffe Latte W/ Soy Milk & Sugar Free Hazelnut Syrup. Almuerzo: Avocado Salsa, Chips & Guacamole, Sirloin Steak Bowl. Cena: Albertsons No Salt Added Green Beans, Cedar's Roasted Red Pepper Hummus, Frozen Peppers, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), 100% WHOLE WHEAT SANDWICH THINS. Pasa Bocas / Otros: Spicy Sweet Chili Doritos. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de newmia4425
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