Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2371 kcal
|
Grasa: 83,28g | Prot: 105,28g | Carbh: 296,79g.
Desayuno: Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Папа Может Ветчина Филейная, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Помидоры, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Котлета Куриная, Зеленый Перец, Barilla Макароны Отварные, Квашеная Капуста. Cena: Большая Кружка Кефир 2,5%, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Рубленые, Жареная Картошка, Горбуша, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Лесной Орех с Хрустящей Крошкой , Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pestovosite
|