Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
|
104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 124,34g | Prot: 79,44g | Carbh: 22,60g.
Desayuno: Курица с Овощами, Зеленый Чай, Сухие Семена Чиа, Сметана 20%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Помидор Соленый, Зеленый Чай, Льняное Масло, Звени Гора Сыр Российский, Вареное Яйцо. Cena: Зеленый Чай, Сало, Звени Гора Сыр Российский, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Панасенко Надежда
|