Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2293 kcal
|
Grasa: 101,20g | Prot: 104,56g | Carbh: 246,24g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Шампиньоны Тушеные, Сыр Пошехонский, Булка Городская, Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Помидоры. Almuerzo: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сердце Куриное, Макароны Отварные, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Cena: Салат Фриллис, Соус для Салата Сырный Цезарь, Сыр Пошехонский, Булка Городская, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Orion Choco Pie. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liri_ka
|