Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 89,77g | Prot: 68,59g | Carbh: 95,85g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Ламбер Сыр 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Манная Крупа. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Помидоры Черри, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Добрый Яблочный Сок, Магнит Сельдь под Шубой, Магнит Салат Царский, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Рафаэлло Конфета. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenatyumen777
|