Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 90,14g | Prot: 77,71g | Carbh: 275,93g.
Desayuno: Котлета Свиная, Колос Хлеб Дарницкий Новый, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Ашан Хурма, Хохланд Сыр Креметте, Магнит Банан, Растворимый Кофе (из Порошка), Овсяноблин шоколадный. Almuerzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Чай, Перекресток Грейпфрут Красный, Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, За Родину Паштет Шпротный, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Борщ. Cena: Сыр Российский, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Хохланд Сыр Креметте, Шарлотка, Макдоналдс Мороженое Рожок. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natulya_S
|