Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 41,95g | Prot: 98,51g | Carbh: 159,10g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка, Творог 5%, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский. Almuerzo: Форель на Пару, Fine Life Pasta Gnocchi, Арахис, Творог 5%, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры). Cena: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Сыр Пармезан (Твердый), Болгарский Перец, Баклажаны Тушеные, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Виноград Тайфи. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de theLAND
|