Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2012
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120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2603 kcal
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Grasa: 67,59g | Prot: 121,81g | Carbh: 303,70g.
Desayuno: Soy Nuts - Unsalted, coffee, usda, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Multi-Grain Sandwich Thins, Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , diet coke, cheese, american kraft. Cena: cheese, american kraft, Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), arnold whole grains. Pasa Bocas / Otros: grape tomatoes, Mead (Honey Wine), snackers hot pockets, Baked Tostitos Scoops, pasta garden salad. más...
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3683 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerobit
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