|
2185 ккал
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2203 kcal
|
Grasa: 96,35g | Prot: 129,73g | Carbh: 209,05g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Лакт Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Магкейк отрубной Органза, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Almuerzo: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Конфеты из с/ф, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Cena: Велком Колбаса Любительская, Веселый Молочник Сметана 15%, Лакт Творог 2%, Омлет с Молоком, Кукуруза Вареная, Кальмары в сметане, Макароны Отварные, Индейка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Компот, Лента Плетенка с Маком. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellana3388
|