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MichHi
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19 nov. 18
Diario de MichHi, 19 nov. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
85,4 kg
Disminuído hasta ahora:
16,2 kg
.
Aún para ir:
2,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 noviembre 2018:
1237 kcal
Grasa: 47,16g | Prot: 108,90g | Carbh: 114,66g.
Desayuno:
Pain Multigrain, Michhi Leerdammer Caractère Colruyt, Michhi Café 400Ml Lait Entier 15Ml Colruyt.
Almuerzo:
Michhi Édulcorant en Poudre Everyday, Michhi Fromage Frais Maigre Everyday, Picard Chipolatas, Vin de Table Rouge, Choux de Bruxelles.
Cena:
Michhi Salami sans Ail Boni, Pain Multigrain, Michhi River Citron Zéro.
Pasa Bocas / Otros:
Cacao en Poudre (Non Sucré), Michhi Édulcorant en Poudre Everyday, Michhi Fromage Frais Maigre Everyday.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Bravo 👏
19 nov. 18 por el miembro:
framboise6263
Merci Framboise 😍
19 nov. 18 por el miembro:
MichHi
Merci Cactus, merci JeaMarie
19 nov. 18 por el miembro:
MichHi
Merci ma princesse 😍 Bisous
19 nov. 18 por el miembro:
MichHi
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