Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3020 kcal
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Grasa: 87,37g | Prot: 226,07g | Carbh: 337,27g.
Desayuno: Super U Fromage Blanc 0%, Crownfield Pétales de Blé Fruits Rouges, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Oranges. Almuerzo: Huile d'Olive, Patate Douce, Poivrons, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. Cena: Huile d'Olive, Myprotein Oméga 3, Salade Verte, Deluxe Pommes Duchesse, L'étal du Boucher Pavé de Boeuf, Quaker Flocons d'avoine, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Myprotein Oméga 3. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Myprotein High Pro Bar, Myprotein Micellar Casein Bar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnaud91280
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