Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3026 kcal
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Grasa: 102,82g | Prot: 150,80g | Carbh: 366,96g.
Desayuno: Honey, Morrisons Fantastic Fibre, Weetabix Weetabix Protein. Almuerzo: Waitrose Love Life Brazil Nuts, Pears, USN Low Carb Protein Delite 22, Morrisons Vitamin Muesli Bar Plum/Cranbury. Cena: Morrisons The Best Thick Cut Multi-Seed Loaf, Homemade Chunky Chips, Tesco Cornflour, Sainsbury's Mixed Vegetables, Branston Baked Beans (205g), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: Ye Olde Oak Hot Dogs, Fried Egg. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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