Diario de Renatasanfarias, 19 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2018:
1234 kcal Grasa: 64,19g | Prot: 92,34g | Carbh: 81,98g.   Desayuno: Abacaxi, Limão, Queijo Coalho, Ovo Frito. Almuerzo: Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Cena: Queijo Coalho, Atlhetica Best Whey Double Chocolate, Molico Leite em Pó Actifibras. Pasa Bocas / Otros: Queijo Coalho, Ovo Mal Cozido, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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