Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 51,01g | Prot: 45,17g | Carbh: 154,72g.
Almuerzo: Silver Queen Coklat, Pisang Goreng, Apel, Kerupuk Udang, Nasi Uduk, Roma Biskuit Kelapa, Khong Guan Cream Crackers, Keripik Singkong, Sayur Campuran, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: Keripik Tempe, Agar-agar Pencuci Mulut, Greenfields Whipping Cream, Pisang. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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