Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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523 kcal
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Grasa: 32,42g | Prot: 34,67g | Carbh: 22,93g.
Desayuno: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sunny Meadow Scrambled Eggs, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Almuerzo: Stars Egg Salad. Cena: Meat Loaf. más...
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3210 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 22 minutos, Trabajo - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Ver TV - 5 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 38 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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