Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 99,53g | Prot: 103,91g | Carbh: 154,75g.
Desayuno: Pähkinäsekoitukset, Pakkasmarja Mustikka, Puuppolan Aitokaura Kaurahiutaleita. Almuerzo: Keitetty Kananmuna, Saarioinen Pinaattikeitto. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Kanamestari Marinoitu Broilerin Koipireisi, Kurkku, Paprika (Punainen), Tomaatit. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Juustohampurilainen, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Valkosipulidippi, Viinirypäleet, Maitokolmio Fit Maitorahka, Satsuma. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de onkopakkojoseitaho
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