|
Итог за 2 недели: -2,9
Талия была 88, стала 85 (-3)
Бедра были 116, стали 114 (-2)
Грудь без изменений (или я в первый раз неправильно измерила)
Хотелось бы поинтенсивнее скидывать 😒
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 66,61g | Prot: 50,87g | Carbh: 119,79g.
Desayuno: Oreo Печенье с Какао и Двойной Начинкой с Ванильным Вкусом, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Яйцо, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Favorit Моцарелла, Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас, Глобус Кукуруза. Almuerzo: Глобус Кукуруза, Безе, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Favorit Моцарелла для Пиццы. Cena: Favorit Моцарелла для Пиццы, МарС Мороженое. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|