Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 70,97g | Prot: 115,34g | Carbh: 196,50g.
Desayuno: Пятерочка Хурма, Белебеевский Сыр Российский, Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Almuerzo: Хинкали. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Шампиньоны Гриль. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Шарлотка с Бананом, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaKanstantinna
|