E primo giorno di ciclo.. ottimo💪🏻
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 42,57g | Prot: 113,00g | Carbh: 187,10g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tè Verde, Banana, Cannella, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Venere, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Broccoli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso , Bonduelle Spinaci in Foglia, Ocean Cuori di Nasello. Pasa Bocas / Otros: Mini Tortina al Cioccolato, Mela Verde, Caffè Espresso, Conad Mandorle Sgusciate, Isey Skyr Naturale. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ernestina241995
|