Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 31,43g | Prot: 49,75g | Carbh: 112,30g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Груша Китайская. Almuerzo: Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Cena: Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Квашеная Капуста, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Магнит Апельсин, Магнит Мандарин. más...
|
|
245 kcal
|
Ejercicio:
массаж - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|