Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3946 kcal
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Grasa: 137,04g | Prot: 153,65g | Carbh: 508,26g.
Desayuno: Oreo Chocolate Creme, Asda Nice Biscuits, Fibre One Carrot Cake Bar. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Cathedral City Mature Lighter, Tesco Fillet Steak, Aldi Malted Bloomer. Cena: Asda Wafer Thin Cooked Ham, Sainsbury's Be Good to Yourself Ham & Mushroom Tagliatelle, Tea with Milk, Sainsbury's Taste The Difference All Butter Mince Pie, Tesco Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Chunky (40g), Pepsi Pepsi Max Cherry. más...
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6289 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Estudiar - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Ducharse - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FeelingPumped
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