Diario de auwgust, 21 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2018:
1830 kcal Grasa: 95,03g | Prot: 100,93g | Carbh: 161,15g.   Desayuno: Славянка Конфета, Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Творог 9%, Банан, Мандарины. Almuerzo: Му-Му Шницель Куриный, Братья Караваевы Оладьи из Печени, Брокколи на Пару. Cena: Просто Ядра Арахиса. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Хурма. más...
1837 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Ballet - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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