Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 38,42g | Prot: 69,60g | Carbh: 186,30g.
Desayuno: Nocciole, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Baule Volante Sciroppo d'agave, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Arance, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Nocciole, Olio di Girasole. Almuerzo: Pomodori, Insalata Mista, Brodo di Carne, Grana Padano Grana Padano, Biovita Cous Cous Integrale, Quarto Anteriore di Carne di Manzo. Cena: Insalata Mista, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Sarde. Pasa Bocas / Otros: Mele Golden Delicious, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Banana. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adelaidemangione
|