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有嗯嗯
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⒈ 體脂 29.0%
⒉ 肌肉 34.4%
⒊ 水份 51.8%
⒋ 骨骼 7.6 kg
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 81,46g | Prot: 80,02g | Carbh: 67,38g.
Desayuno: 煎雞蛋, 奧利塔 玄米油, 全家 地瓜, 杏鲍菇, 青花菜. Almuerzo: 低醣杏仁瓦片, 雞油, 青花菜, 芭樂, 鮭魚, 洋蔥. Cena: 大漢 雞蛋豆腐, Arla 哈瓦第切片乾酪, 炒菠菜. Pasa Bocas / Otros: Cemoi 82%黑巧克力. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de virgilee
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