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116/79/103
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2910 kcal
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Grasa: 149,12g | Prot: 195,81g | Carbh: 189,12g.
Desayuno: 義美 低脂鮮奶, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡. Almuerzo: 大西洋鯖魚, 義美 低脂鮮奶. Cena: 全家 地瓜, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 炸雞. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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