Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 75,17g | Prot: 144,50g | Carbh: 137,60g.
Desayuno: Avocado, CHIKE MOCHA ICED COFFEE, أبسكو بسكويت نخالة هلا, Almarai LONG LIFE FULL FAT MILK. Almuerzo: العلالي معجون طماطم, قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, Sunflower Oil, Heinz Garden Peas, Red Onions, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables, Veal Sirloin (Lean Only). Cena: Egg Yolk, Cooked Egg White, Kellogg's ALL BRAN PLUS, المراعي زبادي يوناني سادة. Pasa Bocas / Otros: Loacker MILK CHOCOLATE with MILK CREAM FILLING and CRISPY WAFER, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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