Diario de donturjawhurt, 22 nov. 18

I won't weigh in everyday but I need motivation for the weekend. I'm going to a wedding and don't want to go crazy, so I thought I'd check to remind me not to ruin my progress so far 😁👍🏾
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2018:
851 kcal Grasa: 29,57g | Prot: 47,44g | Carbh: 96,45g.   Desayuno: Babybel Mini Babybel Light. Almuerzo: Tesco Prawn Layered Salad (Pot), Young's Seafood Sticks, Asda 30% Less Fat Houmous. Cena: Yellow Sweet Peppers, Celery, Asda Mussels, KTC Pure Creamed Coconut, KTC 100% Pure Coconut Oil, Spinach, Tomatoes, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Carrots, Onions. Pasa Bocas / Otros: Tetley Redbush, Alpro Soya Almond Milk, Mr Kipling Angel Slice. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de donturjawhurt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.