Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 45,42g | Prot: 188,34g | Carbh: 116,63g.
Desayuno: Ovo Cozido, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Power One Pasta de Amendoim Integral, New Millen Beef Protein Isolate, Quaker Farinha de Aveia. Almuerzo: Ovo Cozido, Big Frango Filezinho Sassami Frango, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Batata Doce. Cena: Big Frango Filezinho Sassami Frango, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements BCAA em Pó, Growth Supplements Creatina, New Millen Beef Protein Isolate, Arisco Maionese, Big Frango Filezinho Sassami Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de FelipeFuzzy
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