Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1261 kcal
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Grasa: 48,02g | Prot: 90,91g | Carbh: 124,07g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Мандарины. Almuerzo: Глобус Свекла по-Корейски, Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко, Мандарины. más...
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3048 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de OKMarkeeva
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