Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
|
44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 43,12g | Prot: 87,10g | Carbh: 103,05g.
Desayuno: Zero Ванильный Сироп, Zero Сироп Тоффи , Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Fit Parad Каша Льняная. Almuerzo: Каждый День Филе Кальмара, Vитамин Рататуй, Тыква, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп , Energy Diet Суп "Курица", Яйцо. Cena: Fine Life Пицца с Моцареллой и Песто, Сыр Российский, Волжский Пекарь Сырная Палочка, Балтимор Овощная Икра , На Парах Сырный Суп. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарин, Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Яблоко Зеленое, Ашан Мандарин, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Likanjelika_la
|