Diario de Дарья Жарновская, 23 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2018:
1979 kcal Grasa: 80,16g | Prot: 87,43g | Carbh: 239,94g.   Desayuno: Магнит Сыр Голландский 45%, Овсяноблин, Мандарин, Мистраль Чечевица Красная, Океан ТРК Паштет Рыбный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Almuerzo: Cofix Киш с Курицей. Cena: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Кабачковые Оладьи, Кофе с Молоком. más...
2360 kcal Ejercicio: Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Дарья Жарновская


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.