Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 67,48g | Prot: 67,03g | Carbh: 214,04g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Чай. Almuerzo: Гастроном Курица в Сливках, Киноа (Вареный), Чай, Кумушкин Гостинчик Капуста Квашеная. Cena: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Огурецы Сладкого Рассола, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Слобода Термостатный Йогурт Десертный, Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvara-77
|