Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 44,02g | Prot: 100,19g | Carbh: 139,03g.
Desayuno: Увелка Каша Пшеничная, Bombbar Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный, Салат Овощной с Маслом. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...
|
|
1788 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de StroinayaT
|