Diario de OKMarkeeva, 23 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 30,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2018:
1099 kcal Grasa: 31,38g | Prot: 82,66g | Carbh: 126,25g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Курага, Белорусские Товары Колбаса Сырокопченая Говяжья, SPAR Тунец Холодного Копчения, SPAR Хлеб Гречневый Бездрожжевой, Гематоген. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OKMarkeeva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.