Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 99,58g | Prot: 83,04g | Carbh: 108,76g.
Desayuno: Vitasia Mleczko Kokosowe. Almuerzo: Tesco Sałatka Florencka, Czerwona Papryka, Putka Chleb Razowy Żytni, Biedronka Masło Ekstra, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska, Jajko. Cena: Smalec, Krakus Barszcz Czerwony, Ogórek Kwaszony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Cebule, Wątróbka Drobiowa. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|