Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 41,85g | Prot: 63,13g | Carbh: 120,01g.
Desayuno: Лента Сыр Пармезан, Ашан Инжир Сушеный, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Овсяная Каша на Воде, SPAR Финики Сушеные Целые с Косточкой. Almuerzo: Форель на Пару, Лента Сыр Пармезан, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Агро-Альянс Нут. Cena: Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Помидоры, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alesia-911
|