Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 37,83g | Prot: 113,81g | Carbh: 107,22g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Овсяноблин, Медовая Долина Мед Липовый, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая. Almuerzo: Пекинская Капуста, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Данон Творог Мягкий 0%. Cena: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
3433 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montañismo - 6 horas, Cross Training - 24 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kollessin
|